こんにちは駒田印刷新入社員営業部ARIMAでございます。
ここ数日で気温がグッと下がって冷え込み、すっかり冬ですね。
朝はすでに吐く息が白いです。
僕は暑がりの汗かきなので、その点で冬はその心配がなく個人的に冬は好きな季節です。
しかし、冬の始まりと同時に訪れる嫌なやつがいますね。
そうです、インフルエンザです。
インフルエンザは11月の下旬から12月上旬に始まり、本格化するのが1月下旬から2月上旬だそうです。
幸いなことに駒田印刷ではまだインフルエンザにかかったという人は聞いていません。
またまた、幸いなことに僕自身、身体が丈夫な方でほとんど風邪などにはかからないので、不謹慎極まりないのですが学生の時インフルエンザで学級閉鎖になり学校がお休みになると影で喜んでいました。
しかし、仕事となると話は別です。
インフルエンザで自分の仕事が滞ったり、代わりに誰かにやってもらうということは喜べません。
ということで、今回はインフルエンザや風邪の予防について調べたので記事にしたいと思います。
| インフルエンザ予防 |
愛知県のホームページに「インフルエンザの予防について」というページがあります。
そこに書いてあることを簡単にまとめるとこうなります。
①予防接種を受けましょう。
②咳症状がある人は他の人にうつさないためにマスクをしましょう。
③外出後に石鹸で手洗いしましょう。
④適度な湿度に室内を保ちましょう。
⑤栄養バランスを考えた食事を摂りましょう。
⑥人混みを避けましょう。
以下省略
①の予防接種はうなづけます。駒田印刷でも予防接種を受ける人は加盟している組合から補助金が出ます。
②が僕の中で少し引っかかります。
うつさないためのマスクと書いてありますが、自身の予防の為のマスクとはどこにも書いてありません。
確かに、予防の為のマスクは意味がないという話は聞いたことあります。
実際にどうなのか調べてみると、やはり一般的なマスクではインフルエンザウイルスを100%防ぐことは困難なようです。
やはりマスクは他人にうつさない為のものとして使用するのに効果あるとのことです。
③も少し引っかかります。
手洗いはしましょうというのはよく分かるのですが、うがいと明記されていません。
小さい時から耳にタコができるくらい手洗いうがいと言われてきました。
なので、手洗いうがいはセットで切っても切れない関係だと思っていました。
ただ、うがいに関しても調べたのですが、効果があったりなかったりと、正直よく分かなかったのでとりあえずやるに越したことはないということでうがいもしようとおもいます。
④・⑤はよく分かります。
しかし、⑥は少し難しいように感じます。
僕の場合、通勤が電車なので朝からいきなりアウトです。
また、営業という仕事柄、人の多いお客様のところへ行かないといけません。
なので⑤に関しては、休日にわざわざ人の多いところに行かないように気をつけようと思います。
というわけで、インフルエンザの予防方法を紹介しました。
やはり予防についての正しい知識を持っておくことが重要だということがわかりました。
お金や時間があっても健康でなければ何の意味もない。というのが僕の考え方で、健康は幸せに生きる為の大前提だと思います。
なので、今年もインフルエンザにかからないように頑張ります！
